Salle de sport privée
Un accompagnement 100 % personnalisé dans un environnement pensé pour des résultats durables.
Des prestations adaptées à chaque objectif
Chaque prestation est conçue pour répondre à un besoin précis, avec une approche individualisée et évolutive.
Que l’objectif soit esthétique, sportif ou lié au bien-être, le programme est ajusté à votre niveau, votre rythme et vos contraintes, dans un cadre strictement privé.
Perte de poids & Affinement
Un travail structuré combinant sport et suivi nutritionnel pour des résultats durables sur la silhouette.
Prise de masse & Renforcement
Développer votre volume musculaire et votre tonicité avec des méthodes d'entraînement précises.
Remise en forme Globale
Retrouvez énergie, souffle et confiance en votre corps pour un meilleur quotidien.
Développement des Performances
Optimisez votre condition physique (force, endurance) pour des objectifs sportifs ou personnels précis.
Rééducation & Posture
Un accompagnement adapté pour retrouver la mobilité ou soulager des douleurs spécifiques.
Coaching Adolescents (12 ans et +)
Un encadrement sécurisé pour donner les bonnes bases sportives et posturales aux plus jeunes.
Cours Collectifs en Petits Groupes
Pour garantir un accompagnement de qualité, nos places sont volontairement limitées. Découvrez des séances variées où chaque mouvement est encadré avec précision, loin de la foule des salles de sport classiques.
Pilates & Yoga
Travaillez votre posture, votre respiration et votre souplesse pour un corps équilibré et un esprit apaisé.
Renforcement & HIIT
Des séances dynamiques à haute intensité pour tonifier vos muscles, brûler des calories et sculpter votre silhouette.
Stretching & Mobilité
Améliorez votre amplitude de mouvement et favorisez la récupération musculaire pour un corps plus agile au quotidien.
Des prestations pensées pour s’adapter à votre réalité
Chaque format répond à un besoin précis : manque de temps, reprise sportive, objectif esthétique, performance ou simple envie d’un cadre structuré.
Les prestations Arena Vital sont conçues pour s’intégrer naturellement à votre quotidien, tout en garantissant un suivi rigoureux et des séances efficaces.
Coaching Solo
Attention exclusive et personnalisation totale pour progresser plus vite.
Coaching Duo
Partagez votre séance à deux pour allier motivation et convivialité.
Analyse corporelle
Suivi précis via une balance impédancemètre professionnelle.
Suivi hebdomadaire personnalisé
Point régulier avec mensurations pour ajuster votre progression.
Programme alimentaire
Une nutrition sur mesure adaptée à vos besoins.
Programme sportif
Un plan d'entraînement individualisé et évolutif.
Coaching précis & encadré
Présence constante pour sécuriser chaque mouvement.
Pressothérapie Professionnelle
Améliore la circulation et procure une sensation de jambes légères pour une performance durable.
Un calendrier en temps réel, adapté à votre rythme
Consultez les disponibilités du studio et réservez vos séances en quelques clics.
Le planning est mis à jour en temps réel pour vous permettre de choisir le créneau qui s’intègre parfaitement à votre emploi du temps, sans contrainte ni attente.
Des créneaux réservés, pensés pour votre rythme
Les séances sont planifiées à l’avance pour garantir un suivi optimal et une vraie régularité.
Le planning est volontairement limité afin de préserver la qualité du coaching, la disponibilité du coach et la confidentialité de chaque accompagnement.
L'ensemble de nos services (Coaching solo/duo, Cours collectifs et Pressothérapie) sont accessibles uniquement sur rendez-vous afin de garantir la confidentialité et la qualité premium du studio.
Du lundi au vendredi (7h30-21h) et week-end (9h-17h).
Un nombre de suivis restreint pour garantir un accompagnement de qualité.